(Einige wenige) Beispiele für Anfragen an Alex
Aufgaben, Zeitmanagement und Aufteilung von Projekten: „Was sind die ersten Dinge, die ich tun muss, um meine Steuererklärung in Angriff zu nehmen?“
Priorisierung: „Ich habe viel zu tun. Ich habe ADHS und habe Probleme mit der Priorisierung und verzettel mich oft. Kannst du mir helfen herauszufinden, auf welche Aufgaben ich mich zuerst konzentrieren sollte? Hier ist meine aktuelle To-do-Liste: Einkaufen, Wäsche waschen, Kinder von der Schule abholen, Kochen, Schularbeiten anschauen, Auto von der Reparatur holen, Großmutter anrufen, zur Leihbücherei gehen.“
Zeitmanagement: „Ich habe ADHS und leide unter Zeitblindheit. Wie viel Zeit sollte ich für für die Vorbereitung der einwöchigen Klassenfahrt meiner Tochter einplanen?“
Checklisten erstellen: „Ich muss mein Auto zum TÜV bringen. Was muss ich vorher alles beachten?“
Schwarz-Weiß-Denken: „Ich verheddere mich oft in einer Art Schwarz-Weiß-Denken. Wie kann ich das ändern?“
Ideen-Bildung: „Ich vergesse immer, mein Essen mit in die Firma zu nehmen. Hast du ein paar einfache Ideen und Vorschläge, wie das hinbekommen?“
Aufgaben, Zeitmanagement und Aufteilung von Projekten: „Was sind die ersten Dinge, die ich tun muss, um meine Steuererklärung in Angriff zu nehmen?“
Priorisierung: „Ich habe viel zu tun. Ich habe ADHS und habe Probleme mit der Priorisierung und verzettel mich oft. Kannst du mir helfen herauszufinden, auf welche Aufgaben ich mich zuerst konzentrieren sollte? Hier ist meine aktuelle To-do-Liste: Einkaufen, Wäsche waschen, Kinder von der Schule abholen, Kochen, Schularbeiten anschauen, Auto von der Reparatur holen, Großmutter anrufen, zur Leihbücherei gehen.“
Zeitmanagement: „Ich habe ADHS und leide unter Zeitblindheit. Wie viel Zeit sollte ich für für die Vorbereitung der einwöchigen Klassenfahrt meiner Tochter einplanen?“
Checklisten erstellen: „Ich muss mein Auto zum TÜV bringen. Was muss ich vorher alles beachten?“
Schwarz-Weiß-Denken: „Ich verheddere mich oft in einer Art Schwarz-Weiß-Denken. Wie kann ich das ändern?“
Ideen-Bildung: „Ich vergesse immer, mein Essen mit in die Firma zu nehmen. Hast du ein paar einfache Ideen und Vorschläge, wie das hinbekommen?“
