Behandlungsmöglichkeiten und Einnahme von Melatonin (Gastbeitrag)

Schlafstörungen sind bei Kindern und Jugendlichen mit ADHS ein häufiges Thema und können den Alltag stark beeinträchtigen. In dieser Folge erfährst du, wie Schlaf und ADHS zusammenhängen und welche Formen von Schlafstörungen besonders typisch sind. Du lernst, warum Schlafhygiene eine wichtige Rolle spielt und wie das körpereigene Hormon Melatonin gezielt zur Behandlung eingesetzt werden kann.

Dr. Dirk Heinicke, Neuropädiater, erklärt, wie man Schlafprobleme bei jungen ADHS-Betroffenen richtig einschätzt und behandelt. Er gibt wertvolle Hinweise zur Dosierung von Melatonin, zur Wahl der richtigen Präparate und zur Bedeutung der ärztlichen Begleitung bei der Therapie.

In dieser Folge geht es um:

• Typische Schlafstörungen bei ADHS: Einschlaf- und Durchschlafstörungen
• Die Bedeutung einer guten Schlafhygiene und alltäglicher Rituale
• Melatonin als körpereigenes Hormon zur gezielten Unterstützung beim Einschlafen
• Unterschiede zwischen rezeptfreien und verschreibungspflichtigen Melatoninpräparaten
• Wichtige Dosierungstipps und die Notwendigkeit ärztlicher Begleitung bei der Medikation

Gast: Dr. Dirk Heinicke