ADHS bei Frauen – aus dem Leben einer Betroffenen (Gastbeitrag)

In dieser Folge teilt Ina Cross ihre persönlichen Erfahrungen als Frau mit ADHS, die sie erst vor kurzem diagnostiziert bekommen hat. Sie spricht offen darüber, wie sich ihr Leben durch die Diagnose verändert hat und wie sie als Mutter von drei neurodivergenten Kindern mit den Herausforderungen umgeht. Dabei beschreibt sie eindrucksvoll, wie ADHS nicht nur Belastung, sondern auch eine besondere Gabe sein kann.

Ina gibt Einblicke in ihren Alltag, den Umgang mit Überforderung und die Suche nach Entspannung, besonders in den Wechseljahren. Ihre Geschichte zeigt Mut und Verständnis – für sich selbst und für andere Betroffene – und gibt wertvolle Impulse, wie man mit ADHS leben kann.

In dieser Folge geht es um:

• Persönlicher Weg zur ADHS-Diagnose und deren Bedeutung für das Selbstverständnis
• Herausforderungen als alleinerziehende Mutter von drei neurodivergenten Kindern
• Umgang mit Überforderung und die Suche nach passenden Strategien im Alltag
• Die besondere Rolle von ADHS in den Wechseljahren und die Veränderung der Bewältigungsmechanismen
• Der Nutzen von Social Media als Informationsquelle und der Wunsch nach professioneller Therapie

Gast: Ina Cross